接触性睑皮炎的饮食保健

接触性睑皮炎患者可以多补充维生素，既能预防皮肤病，又能保养皮肤。

1.维生素B群：每天服用三次维生素。B群体是皮肤健康和正常血液循环所需要的，可以帮助细胞再生。

2、海带：每天5锭。海带是修复组织所必需的矿物质。

维生素F：能使皮肤有光泽。

4、维生素E：每天400Iu，渐增。能缓解皮肤瘙痒和干燥。

5、锌：每天100毫克(不超过此量)。有助于组织恢复。

6、维生素A乳剂：能使皮肤光滑，防止皮肤干燥。